Les rédacteurs en chef de Prime Women m’ont mis au défi de recommander les meilleurs produits de soin de la peau en pharmacie. Des produits peu coûteux, en vente libre et qui conviennent aux femmes de premier plan. J’ai trotté jusqu’à la pharmacie du coin pour voir ce qui était disponible. Comme la plupart des dermatologues, je vends une gamme de produits de bureau qui fonctionnent bien pour mes patients, cela faisait donc un moment que je n’avais pas exploré ce qui était disponible sur le marché.
Comment sélectionner les meilleurs soins de la peau en pharmacie
Je n’ai pas regardé les produits des grands magasins car, en moyenne, ils sont assez chers, voire plus élevés que ce que nous vendons hors du bureau. À mon avis, la dépense supplémentaire ne correspond pas à de meilleurs résultats. Cela signifie simplement que vous avez moins d’argent à dépenser pour les procédures qui fonctionnent vraiment comme Botox©, Dysport©, Xeomin© et Sculptra©.
Les choix étaient incroyables et je ne pouvais pas imaginer comment le consommateur se décidait. Je peux comprendre pourquoi les fabricants embauchent des célébrités pour vendre leurs produits. Qui n’aime pas Diane Keaton en tant que femme de choix parfaite à imiter ? Bien que j’aie acheté des produits, je n’avais aucun moyen de les utiliser pendant tout le temps qu’il faudrait pour vraiment les évaluer et terminer cet article dans les délais. Avec les produits, il faut généralement de trois à six mois pour voir des résultats, malgré la commercialisation. Bien sûr, j’ai choisi celui qui disait qu’il éliminerait les rides en 5 secondes, mais cela a duré environ 5 minutes.
Que rechercher sur l’étiquette
J’ai décidé de concentrer ma recherche sur des produits contenant les mêmes ingrédients actifs que nous vendons au bureau. Ces trois ingrédients, que l’on peut trouver dans les meilleurs produits de soin de la peau en pharmacie, sont (roulement de tambour) : Crème solaire, Acide glycolique, et Peptides, dans cet ordre d’importance.
Crème solaire
Je sais que le premier, la crème solaire, n’est pas une surprise. Mais, juste pour illustrer à quel point c’est un bon produit anti-âge, permettez-moi de vous parler d’une étude à laquelle j’ai participé il y a 25 ans en tant que résident en dermatologie en formation. L’étude a évalué une crème de rétinoïde de prescription-force pour déterminer son efficacité dans l’anti-vieillissement.
Les volontaires ont été divisés en deux groupes. On nous a donné chacun un tube de crème non étiqueté à utiliser tous les soirs, et les deux groupes ont reçu une crème solaire hydratante à utiliser tous les matins. Un groupe a reçu l’ingrédient actif dans le tube et l’autre groupe utilisait un placebo. L’étude a été menée sur une année et des photos rapprochées de mon visage ont été prises avant et après. À la fin de l’étude, les images ont montré une amélioration des rides du visage, de la texture de la peau et de la couleur. Je pensais que j’avais dû utiliser l’ingrédient actif, mais non, mon tube était le placebo. La seule chose que j’avais fait différemment était d’utiliser un écran solaire quotidien. C’était mon moment « aha » sur l’importance des crèmes solaires hydratantes pour prévenir et même réduire l’apparence des rides.
Acide glycolique
L’acide glycolique, qui fait partie de la famille des acides alpha hydroxy, a également été confirmé par des études scientifiques pour stimuler le collagène, réduire la taille des pores et éclaircir les taches brunes. J’ai commencé à recommander l’acide glycolique à certains de mes patients au lieu de Retin A© dans les années 90 parce que l’acide glycolique était moins irritant. S’il est également prouvé scientifiquement que les rétinoïdes (trétinoïne et rétinol) améliorent l’apparence des rides, si un produit est trop irritant et n’est pas utilisé régulièrement, l’efficacité du produit diminue. Bottom line: peu importe à quel point cela fonctionne, si vous ne l’utilisez pas quotidiennement, ce ne sera pas si efficace.
Peptides
L’ingrédient final, les peptides, a le moins d’études scientifiques pour les étayer, mais ils se trouvent dans des hydratants qui neutralisent les effets irritants de l’acide glycolique et des rétinoïdes. Il existe des preuves que les rides diminuent avec l’utilisation.
Nettoyant
La principale chose à propos d’un nettoyant est d’en utiliser un qui est doux. Vous ne voulez pas assécher votre peau et un nettoyant doux vous permet d’utiliser de l’acide glycolique ou du rétinoïde (les deux peuvent être irritants et exfoliants). Aquanil, Cetaphil, et Nettoyant quotidien ultra doux Neutrogena (formule moussante) font tous l’affaire. Je recommande Albolene pour démaquiller les yeux. Il suffit de frotter un peu sur les paupières fermées et d’éliminer délicatement l’excédent sous les yeux. Ensuite, utilisez le nettoyant doux.
Le meilleur régime d’acide glycolique en vente libre que j’ai pu trouver était l’alpha-hydroxy. Ils ont un site Web où vous pouvez trouver des paquets de kits de démarrage anti-rides pour les peaux normales et sèches qui coûtent moins de 25,00 $. Ou, si votre peau n’est pas sensible, vous pouvez acheter le sérum intensif, 14% d’acide glycolique, pour 18,99 $. Appliquer le matin et faire suivre d’une bonne crème solaire hydratante, comme Lait hydratant visage Eucerin Daily Protection FPS 30.
N’appliquez pas d’acide glycolique le matin si vous vous exposez au soleil toute la journée. Utilisez-le plutôt le soir. Le soir, vous pouvez hydrater sur l’acide glycolique avec un hydratant peptidique, comme Olay Regenerist ou l’hydratant/sérum Studio 35 Beauty; les deux contiennent des peptides et de l’extrait de thé vert, ce qui réduit l’inflammation.
J’ai trouvé un produit qui prétendait contenir à la fois du rétinol et de l’alpha hydroxy acide, Roc© Deep Wrinkle Serum. Si votre peau peut le tolérer, vous pouvez utiliser l’acide glycolique le matin avec un hydratant SPF et le rétinol le soir avec un hydratant peptidique. Pour certains patients ayant la peau sensible, cela peut être trop irritant.
La clé est de choisir un acide glycolique et une crème hydratante avec crème solaire le matin et une crème hydratante avec des peptides le soir.
Vous pouvez ajouter du rétinol ou utiliser le produit à base d’acide glycolique deux fois par jour pour booster les résultats. De même, si votre peau est sèche, utilisez la crème hydratante peptidique deux fois par jour avec la crème solaire, qui dure le matin, et l’acide glycolique une seule fois par jour.
J’espère ne pas vous avoir complètement dérouté, mais une chose est sûre, en ce qui concerne les meilleurs produits de soin de la peau en pharmacie, ces alternatives peu coûteuses avec les bons ingrédients devraient vous laisser un peu plus d’argent dans votre portefeuille !
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