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6 conseils pour paraître et se sentir belle et bien après 60 ans

6 conseils pour paraître et se sentir belle et bien après 60 ans

Au moment où je commence à écrire, je viens de lever les yeux du genre inspirant de magazine de mode qui présente de magnifiques jeunes femmes aux longues jambes bien éclairées, avec un maquillage expert et portant des vêtements fabuleux avec des étiquettes de prix de remboursement d’hypothèque. Inspirant? Je vous reviens là-dessus.

Évidemment, je ne leur ressemble plus maintenant. Ils ressemblent à ce que je portais au début des années 70 lorsque je portais une robe précieuse provenant des immenses grottes d’Aladin qu’étaient Biba dans High Street Kensington à Londres. Je me souviens d’avoir siroté un thé là-bas dans le restaurant Rainbow Room.

J’aime toujours le côté ludique de la mode et de la photographie, et avec un peu de discernement, je peux toujours avoir l’air PDG, abréviation de Pretty Damn Good. C’est un acronyme que je vous suggère de vous dire régulièrement dans le miroir, arborant un sourire effronté sur votre visage.

Voici quelques conseils rapides pour avoir fière allure et se sentir bien dans la soixantaine. Veuillez noter que les deux premiers sont essentiels à l’ère numérique.

Pour éviter d’avoir l’air de 10 ans de plus lorsque vous utilisez la vidéo, soulevez votre téléphone pour que l’appareil photo regarde vers vous plutôt que vers les plis de votre cou !

Placez votre ordinateur portable sur une boîte ou une pile de livres lorsque vous êtes sur Skype/Zoom. Cela fait toute la différence pour vous concentrer sur vos beaux yeux !

Mon conseil est de faire ou refaire vos couleurs. J’ai fait faire le mien dans ma trentaine sous le soleil de Nouvelle-Zélande. J’ai été classé comme un printemps, convenant à toutes les couleurs vives et chaudes. Je ne sais pas si le spécialiste s’est trompé et si j’ai utilisé ces couleurs pendant des années avec un bronzage, ou si ma coloration a changé.

Lorsque j’ai rencontré une consultante en couleur dans un magasin d’Édimbourg 25 ans plus tard, sans le bronzage bien sûr, elle n’était pas d’accord. Elle m’a déclaré un été sur place, convenant aux teintes estivales plus fraîches.

Révolution! Soudain, je pouvais obtenir mon rouge à lèvres et me sentir en harmonie avec mes vêtements plutôt que d’essayer de les suivre.

Le rouge à lèvres est une chose sérieuse. Choisir la bonne couleur pour le moment de la journée et de l’année semble faire ressortir le meilleur de mon visage et de mes tenues. Pour moi, c’est généralement une couleur vive et/ou profonde. Du moins, je le pense en regardant dans le miroir, et les gens semblent m’aimer assez pour me dire souvent que j’ai l’air bien.

Je suggère que vous fassiez une mise à niveau de style de vie aux produits naturels, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Pensez-y, la peau est un organe extrêmement important pour la protection et la détoxification. Pourquoi ignorer ce fait et utiliser des crèmes et des cosmétiques à base de produits pétrochimiques, y compris des colorants et des parfums artificiels qui peuvent être mal testés et n’existent pas dans les environnements naturels dans lesquels nous avons évolué ?

De plus en plus de gammes naturelles font leur apparition sur le marché. Ils sentent et se sentent bien et il y a plein de bonnes couleurs là-bas.

Passez au choix de repas et d’ingrédients sans additifs chimiques. Optez pour ceux qui sont faits avec des ingrédients alimentaires simples et entiers – cela pourrait être la meilleure chose que vous puissiez faire pour avoir l’air bien. C’est à la hauteur de l’exercice et du fait de tomber amoureux, et cela améliore sans aucun doute les progrès avec les deux !

Mieux encore, dans la mesure du possible, passer au bio. De nombreuses études montrent que les produits organiques sont plus nutritifs et, bien sûr, vous évitez d’absorber des toxines qui nécessitent une détox !

Faites des légumes verts, en particulier dans de délicieuses salades, vos aliments de base de tous les jours. Ils vous aident à rester dans un équilibre alcalin sain, ce qui vous fait vous sentir bien et énergique, avec des roses dans les joues. Et c’est comme ça qu’on a l’air bien après 60 ans !

Pourquoi est-ce que je trouve les bons magazines de mode inspirants ? Pour des idées, pour de la nourriture pour l’imagination.

« Ah, je peux porter une chemise à rayures bleues avec mon pantalon kaki. Ah, j’ai une jupe un peu comme ça et mon pull rose irait avec. Ok, porte cette robe (oups, c’est un mot qui pourrait me dater !) avec mes lacets en étain. Je suis heureux d’avoir mon âge et d’avoir toujours l’air PDG.

Pensez-vous que vous avez l’air plutôt bien dans la soixantaine ? Quels sont vos vêtements, couleurs et changements de style de vie préférés qui vous aident à vous sentir bien et à avoir fière allure ? Veuillez les partager dans les commentaires ci-dessous.

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