Parfois, lorsque nous visons des repères magnifiques que nous voulons viser dans cette vie, nous sommes confrontés à des pensées distrayantes qui peuvent nous détourner de notre chemin et nous empêcher de connaître le succès.
Lorsque cela vous arrive, ne vous découragez pas ! Tu n’es pas seul. Les pensées d’insuffisance telles que « Je ne suis pas assez bon ou assez intelligent » sont courantes. Reconnaissez que c’est juste votre esprit de singe qui essaie de perturber votre mission. Vous n’auriez pas ces pensées si vous ne prépariez pas quelque chose d’important.
J’avais l’habitude de laisser mon esprit agité me manipuler pour saboter mon plan et entraver mes progrès. Maintenant, je garde le bavardage mental pessimiste sous contrôle en employant trois stratégies, spécialement conçues pour réprimer le harcèlement négatif et promouvoir la positivité afin de poursuivre mes intentions. Espérons que ces suggestions vous soutiendront également.
Voici mes 3 outils pour interrompre et vaincre les croyances qui inhibent le succès.
Qu’est-ce que vous aimez faire? Quel type de travail vous fait vous sentir fort, puissant et confiant ? Quels types d’activités ressemblent à du jeu parce que vous pouvez rester engagé toute la journée sans faire de pause ? C’est ce sur quoi vous vous concentrez lorsque le doute de soi commence à pointer sa tête.
Si vous avez du mal à identifier vos points forts, asseyez-vous dans votre espace calme au cours des prochains jours et réfléchissez aux compétences qui vous sont faciles à acquérir. Notez également les conversations que vous avez eues avec d’autres au sujet de votre génie. Pour quelles raisons avez-vous été félicité au fil des ans? Écrivez vos pensées dans un journal et gardez une trace de vos sentiments et de vos émotions pendant que vous réfléchissez à vos choix.
Soyez reconnaissant pour vos qualités uniques. Je crois que nous venons tous ici avec de multiples dons à explorer et à développer. Peut-être que votre tâche cette année est d’identifier les compétences qui vous apportent le plus de joie et d’imaginer comment vous pouvez les utiliser pour inspirer les autres.
Renforçons le premier outil. Nous ne sommes pas là pour amasser nos cadeaux. Une fois que vous décidez que votre mission ne vous concerne pas uniquement, les choses commencent à changer. Vous n’avez plus besoin de justifier ou de trouver des excuses pour expliquer pourquoi vous voulez faire une différence dans le monde. Lorsque vous supprimez les profits personnels ou l’agenda secondaire, vous vous autorisez plus de liberté pour être vous-même. C’est incroyable comment cela fonctionne.
Lorsque j’ai démarré mon entreprise et que j’ai été invité à parler de mon programme, je me suis dit que je ne pouvais pas livrer mon message avec éloquence de peur d’être jugé. En retenant ma vérité, je me suis involontairement préparé à l’échec avec mes pensées limitantes.
Une fois que j’ai réalisé que le but de ma vie n’était pas seulement pour moi – mais pour montrer aux autres comment vivre leur meilleure vie – les fardeaux que je m’étais imposés ont été levés et je suis devenu plus confiant en partageant ma vision. Connaître votre objectif étouffe le marmonnement du singe et votre voix authentique commence à assumer l’autorité.
Être capable d’articuler votre objectif souligne la question fondamentale que beaucoup de gens se posent : qui suis-je et qu’est-ce que je fais ici ? Et surtout, qui suis-je au-delà de mes peurs et de mes limites perçues ? En d’autres termes, reconnaître qui vous êtes à un niveau plus profond vous libérera des illusions débilitantes.
Vous êtes une fille extraordinaire de l’univers envoyée ici pour aimer et être au service des autres. Cette prise de conscience aide à dissoudre les pensées d’insuffisance – parce que maintenant votre charge n’est plus une mission singulière et égoïste, mais plutôt un rendez-vous divin avec une concentration plus élevée.
Vos pensées et vos mots ont du pouvoir. Capturez cette image : vous êtes puissant au-delà de toute mesure ! Toute autre vision est une fausse vision du vrai vous. Vous n’êtes pas ici pour jouer petit. Créez des affirmations qui soutiennent votre autorité. Je me rends compte que cela prend du temps et de la pratique, alors commençons à créer ensemble des déclarations affirmatives.
- J’ai des dons et des talents naturels à partager avec le monde.
- Mon esprit est libre de tout doute et je suis prêt à relever des défis qui stimuleront ma croissance personnelle.
- Je façonne mon expérience en parlant avec assurance et en réfléchissant avec courage.
Maintenant, allez-y et personnalisez les affirmations qui résonnent avec vous, ou créez les vôtres et commencez à les réciter cette semaine.
Rappelez-vous : le but du bavardage mental négatif est de vous maintenir coincé. Lorsque vous pensez objectivement à des pensées entachées de peur, vous découvrirez qu’elles sont impuissantes, à moins que vous ne leur accordiez l’accès à votre succès.
Reprenez confiance en vous ! La prochaine fois que vous serez distrait par des schémas de croyances limités, appliquez ces suggestions pour vous aider à vous libérer des illusions du manque et des limitations. Le processus exige de la foi et de la prise de risque, mais les récompenses sont immenses. Embrassez votre génie créatif, partagez vos dons avec les autres et affirmez votre pouvoir en tant qu’autorité dans votre domaine d’expertise.
Quelles stratégies avez-vous utilisées pour combattre les pensées qui vous détournent de votre trajectoire ? Quels sont vos talents naturels et comment les avez-vous utilisés pour inspirer les autres ? Partagez un dicton ou une affirmation préféré qui vous inspire.
